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吃鱼也有禁忌 三大危害要谨记

发布时间:2017-03-15 18:21:39
作者:sd2 编辑:fdg
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鱼含有很高的营养价值,常吃鱼可以很好的滋补我们的身体,但是吃鱼还有一些禁忌是你不知道的,胡乱的吃鱼可能会导致损害,接下来就来为您介绍吃鱼有哪些禁忌……

  吃鱼的禁忌空腹吃鱼——导致“痛风”


  在(食品)风潮日盛的今天,不少人喜欢只吃菜不吃饭,空腹吃鱼更是司空见惯的事情,但这却很可能导致痛风发作。痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的疾病。而绝大多数鱼本身富含嘌呤,如果空腹大量摄入含嘌呤的鱼肉,却没有足够的碳水化合物来分解,人体酸碱平衡就会失调,容易诱发痛风或加重痛风病患者的病情。 

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